{"id":4102,"date":"2022-03-28T14:23:00","date_gmt":"2022-03-28T12:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tyromotion.com\/neuroplastizitaet-so-funktionieren-lernen-und-rehabilitation\/"},"modified":"2026-08-07T11:26:27","modified_gmt":"2026-08-07T09:26:27","slug":"neuroplastizitaet-so-funktionieren-lernen-und-rehabilitation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tyromotion.com\/de\/neuroplastizitaet-so-funktionieren-lernen-und-rehabilitation\/","title":{"rendered":"Neuroplastizit\u00e4t \u2013 So funktionieren Lernen und Rehabilitation"},"content":{"rendered":"<div class=\"l-outer-container group\/gb-container relative\" style=\"\">\t\t<div class=\"container mx-auto container--medium py-container\" ><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/themes\/theme\/assets\/img\/slinky\/container-2.png\" class=\"js-slinky will-change-transform absolute pointer-events-none z-[-1]  left-0 w-full bottom-0 \" alt=\"Slinky Background\" \/><div class=\"l-gutenberg-block c-glass\">\n<div id=\"text-block_23664ba060de51c16d3cd172668af1bc\" class=\"c-text \">\n\t<div class=\"c-wysiwyg text-lg md:text-xl font-light\">\n\t<h1 class=\"text-4xl\"><span style=\"color: #ff6a14\">Neuroplastizit\u00e4t<\/span> \u2013 So funktionieren Lernen und Rehabilitation<\/h1>\n<p>Das menschliche Nervensystem besteht aus zwei Systemen: das zentrale Nervensystem sowie das periphere Nervensystem. Gehirn und R\u00fcckenmark bilden das zentrale Nervensystem. Als \u201eDirigent\u201c koordiniert es alle Vorg\u00e4nge im menschlichem Organismus.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6a14\">Nervensystem: Wie Gehirn und K\u00f6rper miteinander kommunizieren<\/span><\/h2>\n<p>Das periphere Nervensystem durchzieht den K\u00f6rper wie ein Netz. Es fungiert als \u201eSp\u00e4her\u201c und meldet Informationen aus der Umgebung an das Gehirn. Gleichzeitig leitet es Anweisungen vom Gehirn an Arme, Beine und den restlichen K\u00f6rper weiter. Nervensystem und K\u00f6rper stehen \u00fcber elektrische Impulse in einem st\u00e4ndigen Austausch.   <\/p>\n<p>Beispiele f\u00fcr das Zusammenspiel von zentralem und peripherem Nervensystem:<\/p>\n<ul>\n<li>In unserer Haut befinden sich Zellen, die zum peripheren Nervensystem geh\u00f6ren. Diese senden an das Gehirn u.a. Informationen \u00fcber die Au\u00dfentemperatur. Erh\u00e4lt das Gehirn die Information \u201eEs ist hei\u00df.\u201c, aktiviert es unsere Schwei\u00dfdr\u00fcsen, um uns abzuk\u00fchlen. Erh\u00e4lt es hingegen die Information \u201eEs ist kalt.\u201c werden Muskelkontraktionen ausgel\u00f6st, um mit Zittern den K\u00f6rper aufzuw\u00e4rmen.   <\/li>\n<li>Unsere Nase ist als Sinnesorgan ebenfalls Teil des peripheren Nervensystems. \u00dcber die Nase nehmen wir Ger\u00fcche auf. Das Gehirn ordnet den Geruch ein und reagiert darauf. Jeder kennt es, wenn uns beim Geruch nach frischgebackenem Kuchen sprichw\u00f6rtlich \u201edas Wasser im Mund zusammenl\u00e4uft\u201c.  <\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6a14\">Neuroplastizit\u00e4t oder wie Lernen funktioniert<\/span><\/h2>\n<p>Stellen wir uns einmal vor, unser Gehirn gleicht einem Stra\u00dfennetz. Dort gibt es stark und weniger stark befahrene Stra\u00dfen. H\u00e4ufig genutzte Stra\u00dfen sind so breit wie Schnellstra\u00dfen. Selten befahrene Stra\u00dfen gleichen engen, schlecht asphaltierten Gassen.  <\/p>\n<p>Um aus den Gassen Schnellstra\u00dfen zu machen, m\u00fcssen wir beginnen diese h\u00e4ufiger zu nutzen. Langsam, aber kontinuierlich, beginnt unser Gehirn die Gassen zu verbessern. Es entstehen neue Schnellstra\u00dfen. <\/p>\n<p>Wissenschaftlich betrachtet, beschreibt der Begriff Plastizit\u00e4t die F\u00e4higkeit des Gehirns zur Umgestaltung von Zellarchitektur, -struktur und -funktion. Das Gehirn ist formbar wie Plastik. Daher stammt auch der Begriff Neuroplastizit\u00e4t.  <\/p>\n<p>K\u00f6nnen Sie sich noch erinnern, wie es sich angef\u00fchlt hat, dass erste Mal Autozufahren? Kupplung steigen, schalten, Schulterblick und den Verkehr im Auge zu behalten k\u00f6nnen \u00fcberfordernd sein. Heute passiert alles wie automatisch. Das ist Neuroplastizit\u00e4t!   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6a14\">Wie sich das Gehirn ver\u00e4ndert<\/span><\/h2>\n<p><strong>Neurogenese <\/strong>\u2013 kontinuierliche Bildung neuer Nervenzellen (egal in welchem Alter!)<\/p>\n<p><strong>Neue Synapsen <\/strong>\u2013 neue Erfahrungen lassen neue Verbindungen entstehen<\/p>\n<p><strong>Gest\u00e4rkte Synapsen <\/strong>\u2013 h\u00e4ufige Wiederholung und \u00dcbung st\u00e4rken neuronale Verbindungen<\/p>\n<p><strong>Geschw\u00e4chte Synapsen<\/strong> \u2013 nicht genutzte Verbindungen werden schw\u00e4cher bzw. inaktiv<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"l-outer-container group\/gb-container relative\" style=\"\">\t\t<div class=\"container mx-auto container--medium py-container\" ><div class=\"l-gutenberg-block c-glass\">\n<div id=\"image-text-block_7612b3c483fcc2d1af9972b2ea4bfb28\" class=\"c-image-text  max-w-container-small mx-auto\">\n\t<div class=\"grid grid-cols-1 md:grid-cols-10 gap-12 md:gap-5\">\n\n\t<div class=\"relative flex justify-center items-center md:col-start-1 md:col-end-5 order-1\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1700\" height=\"995\" src=\"https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse.png\" class=\"rounded-theme overflow-hidden w-full\" alt=\"Bild eines Jungen, der mit Knete spielt.\" srcset=\"https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse.png 1700w, https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse-300x176.png 300w, https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse-1024x599.png 1024w, https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse-768x450.png 768w, https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse-1536x899.png 1536w, https:\/\/www.tyromotion.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/kind-mit-knetmasse-453x265.png 453w\" sizes=\"auto, (max-width: 1700px) 100vw, 1700px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\n\t<div class=\"md:col-start-5 md:col-end-11 order-2\">\n\t\t\t\t<div class=\"text-xl font-light c-wysiwyg\">\n\t\t\t<h2><span style=\"color: #ff6a14\">Das Prinzip der Neuroplastizit\u00e4t in der Rehabilitation nutzen<\/span><\/h2>\n<p>Durch einen Schlaganfall oder ein Sch\u00e4del-Hirn-Trauma entstehen Sch\u00e4den in bestimmen Gehirnarealen. Metaphorisch entsteht durch eine neurologische Sch\u00e4digung eine Stra\u00dfensperre im Verkehrsnetz. Je nachdem, welche Gehirnbereiche betroffen sind, ist entweder die Stra\u00dfe vom Gehirn zum K\u00f6rper (efferente Nervenbahnen) oder vom K\u00f6rper zum Gehirn (afferente Nervenbahnen) schlecht befahrbar. Es kann zu\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tyromotion.com\/de\/was-ist-eine-hemiplegie\/\">L\u00e4hmungserscheinungen<\/a>, Spastiken oder Wahrnehmungsst\u00f6rungen kommen.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend Lernprozessen und Training ver\u00e4ndert sich das Gehirn. Ist eine Stra\u00dfe gesperrt, sucht sich das Nervensystem automatisch neue Wege. Je \u00f6fter wir die neuen Wege nutzen, umso breiter werden sie und umso einfacher k\u00f6nnen sie befahren werden.<\/p>\n<p>Nach einem Schlaganfall kann es vorkommen, dass die Finger nicht mehr willentlich angesteuert werden k\u00f6nnen. Regelm\u00e4\u00dfiges, gezieltes Bewegen und Trainieren der Finger kann dazu f\u00fchren, dass sich die zust\u00e4ndigen Hirnareale neu vernetzen. Es entstehen neue Nervenbahnen, die das Ansteuern der Finger wieder m\u00f6glich machen.<\/p>\n<p>Man kennt dieses Ph\u00e4nomen von Musikern: Bei\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/7569982\/\">Streichmusikern konnte nachgewiesen werden<\/a>, dass die Areale ihrer Hirnrinde, die f\u00fcr die Finger verantwortlich sind, gr\u00f6\u00dfer sind, als jene von Menschen, die niemals ein Streichinstrument erlernt haben.<\/p>\n<p>Neurologische Beeintr\u00e4chtigungen k\u00f6nnen sich endg\u00fcltig anf\u00fchlen. Das m\u00fcssen sie aber nicht sein. Das Gehirn besitzt die F\u00e4higkeit sich zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n<p>Sprechen Sie mit Ihrem Arzt \u00fcber M\u00f6glichkeiten der Funktionsverbesserung durch Neuroplastizit\u00e4t nach neurologischen Sch\u00e4den oder Krankheiten.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"l-outer-container group\/gb-container relative\" style=\"\">\t\t<div class=\"container mx-auto container--medium py-container\" ><div class=\"l-gutenberg-block c-glass\">\n<div id=\"text-block_d796694a951ebf6ddfc36b0664ecff6a\" class=\"c-text \">\n\t<div class=\"c-wysiwyg text-lg md:text-xl font-light\">\n\t<p>Autorin: Michaela Partel<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Quellen:<\/strong><\/p>\n<p>Annunciato, N. (2021). Training: Plastizit\u00e4t des Nervensystems. Vienna: Physiozentrum f\u00fcr Weiterbildung  <\/p>\n<p>De Gruyter, W. (2017). Pschyrembel. Klinisches W\u00f6rterbuch.   267th edition Berlin \/ Boston<\/p>\n<p>Nowak, D. (2011). Handfunktionsst\u00f6rungen in der Neurologie. W\u00fcrzburg: Springer Verlag  <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18230848\/\">Principles of Experience-Dependent Neural Plasticity: Implications for Rehabilitation After Brain Damage, 2008<\/a><\/p>\n<p>De Mar\u00e9es, H. (2003). Sportphysiologie. K\u00f6ln: Sportverlag Strauss  <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.science.org\/doi\/10.1126\/science.270.5234.305?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed\">Increased Cortical Representation of the Fingers of the Left Hand in String Players, 1995<\/a><\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autorin: Michaela Partel<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2931,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-4102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogpost"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Neuroplastizit\u00e4t \u2013 So 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